http://www.life.hu/hogyanlegyekjono/20111221-hogyan-legyek-jo-no-fogyaszto-meregtelenito-turmix.html
Erre a linkre kattintva rengeteg klassz tanácsot, praktikát,megnézhettek,Takács Nóra tolmácsolásában.
kép innen
Sütőtökös overnigh oats
-
- 0,5 bögre zabpehely
- 0,5 bögre tej
- 0,5 bögre sült sütőtök püré
- 2 kk chia mag
- 2 kk méz/agave szirup
- 1 kk házi pumpkin spice...
4 napja









2 megjegyzés:
Lassan itt a tavaszi méregtelenítés ideje, szóval aktuális!
A decemberi habzsolás után pedig kifejezetten jól esik!!!Bár a fogyókúra miatt én már sokkal visszafogottabb vagyok,de ezt mindenképpen kipróbálom.
Megjegyzés küldése