Hozzávalók
1 üveg zöldbab
sonka
1/2 dl; olaj
2 kanál liszt
1 kis fej vörös hagyma
piros paprika
1/2 l tej
Sütőtökös overnigh oats
-
- 0,5 bögre zabpehely
- 0,5 bögre tej
- 0,5 bögre sült sütőtök püré
- 2 kk chia mag
- 2 kk méz/agave szirup
- 1 kk házi pumpkin spice...
5 napja









Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése